Опасная еда: мнение онколога

Кандидат медицинских наук Эльхан Ибрагимов заявил, что учёные подтвердили связь некоторых продуктов с повышенным риском развития рака. Врач опубликовал список потенциально опасных продуктов на своей странице.

Ибрагимов подчеркнул, что сама по себе еда не вызывает рак, однако риск развития болезни повышается из-за годами накопленных вредных привычек, включая нерациональный рацион, избыточный вес, недостаток физической активности, употребление алкоголя и курение.

Врач рекомендовал минимизировать потребление переработанного мяса, такого как колбаса, бекон, ветчина, салями и сосиски. По его словам, при переработке мяса используются соление, копчение и консерванты, что относит его к канцерогенным факторам и повышает риск колоректального рака.

Также Ибрагимов отметил, что алкоголь является одним из главных факторов риска развития онкологии. Он подчеркнул, что, с точки зрения онкологов, безопасной дозы алкоголя не существует, а его употребление повышает вероятность возникновения опухолей молочной железы, кишечника, печени, пищевода, полости рта и глотки.

Кроме того, к потенциально опасным продуктам врач отнёс сладкие газированные напитки и красное мясо при его регулярном употреблении в больших объёмах.